Ihr Ziel ist es, ein Handicap unter 10 zu erreichen. Das ist großartig und machbar! Wenn Ihr Handicap um die 20 liegt, Sie relativ viel spielen können und in der Lage sind, gelegentlich Par-5-Löcher mit PAR zu spielen, dann sind Sie mehr als fähig, Ihr Ziel zu erreichen!
** Auch, wenn Sie ein etwas höheres Handicap haben, können Sie auch mitmachen. Manche Übungen sind anspruchsvoll, aber vielleicht ist genau das richtige für Sie!
Auf dieser Seite bin ich dabei einen Kurs zusammenzustellen, der Ihnen das Handwerkszeug vermittelt, um einstellig zu werden.
Der Kurs hat 30 Trainingseinheiten.
Wenn Sie die Zeit haben, machen Sie jeden Tag mit. Einige der Übungen können zu Hause in Ihrem Garten oder Wohnzimmer (und im Winter) durchgeführt werden.
Aber falls Sie nur ein paar Tage in der Woche frei für Golf haben empfehle ich, dass Sie 3 Monate verwenden (alle 3 Tage eine Einheit) um alle Einheiten durchzuarbeiten.
Jedes Teil des Kurses ist wichtig, stellen Sie also sicher, dass Sie jede Trainingseinheit absolvieren und wenn möglich, in der gleichen Reihenfolge.
Das Wichtigste ist, dass es Ihnen Spaß macht und Sie den Kurs als einen großen Schritt auf dem Weg zum einstelligen Handicapper ansehen.
Viel Spass!
Klicken Sie auf Ihre Trainingseinheit (stellen Sie sicher, dass Sie keine verpassen):
- Planen Sie Ihren Weg zur Einstelligkeit
- Eine einfache Methode, Bounce deines Wedges zu nutzen
- Arbeite an Ihren Halbdistanzen
- Die beste Haltung für die beste Drehung
- Übung für offene Hüfte – mit Gap Wedge, Eisen 5, Holz 3 und Driver
- Der Hintern und seine entscheidende Rolle bei Ihrem Golfschwung
- So kannst du dein kurzes Spiel im Garten trainieren
- Du kannst mit diesem Golf-Taktik Trick einstellig Golf spielen
- Nutze diesen Sinn um den Ball mit den langen Eisen besser zu treffen
- Weniger ist mehr…
- Den Rest dieses Kurses sehen Sie bald hier…
1. Planen Sie Ihren Weg
Mitglied in einem Golfclub zu sein, hat einen großen Vorteil! Sie spielen durchgehend denselben Platz. So wissen Sie, wo und wo nicht Ihr Ball sein sollte.
Nützen Sie jetzt dieses Wissen aus und fangen Sie an zu planen:
Welche Löcher können Sie regelmäßig in Regulation erreichen (der erste Schlag auf ein Par 3, der zweite auf ein Par 4 und der dritte auf ein Par 5)?
Schreiben Sie diese Informationen auf ein Blatt Papier und lesen Sie weiter.
Seien Sie ehrlich zu sich selbst. Wenn Sie mit Ihrem zweiten Schlag ein 3er-Holz brauchen, um eine Chance zu haben, das Grün in Regulation zu erreichen, dann sind Sie nicht realistisch. Wenn Sie es wagen müssen, einen Ball in eine Penalty Area oder ins Aus zu schlagen, würde ich noch einmal darüber nachdenken, zu versuchen, dieses spezielle Loch in der Regel zu spielen.
2. Bounce verwenden!
Zu lernen, wie Sie den Bounce Ihres Wedges nutzen können, ist entscheidend für Ihr kurzes Spiel und Score. Im heutigen Video zeige ich Ihnen eine extrem einfache Methode, die Ihnen hilft, die Sohle des Schlägers (statt der Vorderkante) zu verwenden, um den Boden zu treffen (und fette Schläge zu vermeiden).
3. Seien Sie der König der Halbschwüngen
Ein großer Unterschied zwischen durchschnittlichen Golfern und guten Golfern besteht darin, dass die erfahrenen Golfer in der Lage sind, akzeptable Distanzkontrollergebnisse zu erzielen. Durchschnittliche Golfer sind bei diesem Schlag sehr schlecht. Nur mit dem Gefühl reicht bei diesem Schlag leider nicht aus. Ich verwende die in diesem Video gezeigte Methode gerne und rate Ihnen dringend, sie auszuprobieren. Dieser Schlag wird eine große Rolle dabei spielen, ob Sie Ihr Ziel eines Handicaps unter 10 erreichen werden!
4. Ihre Körperhaltung ist entscheidend
Wer Golf auf höchstem Niveau spielen will, braucht eine gute Körperhaltung. In diesem Video zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre Körperhaltung (und dadurch deine Drehung) durch eine einfache Übung enorm verbessern können.
5. Effektive Übung für eine offene Hüfte
Die beste Übung, um Ihre Hüften während des Impacts mehr zu öffnen, besteht darin, sie drastisch zu öffnen, BEVOR der Golfschwung begonnen hat. Stellen Sie sicher, dass Sie dies mit jedem Schläger in deiner Tasche tun. Sie werden sofort mehr Power spüren und der Schlag wird spürbar leichter (weniger Rotation der Armen ist notwendig). Hier finden Sie das Video. Viel Spaß!
6. Die wichtige Rolle des Hinterns im Golfschwung
Es wird wenig über den Hintern beim Golfschwung gesprochen. Der Hintern spielt eine äußerst wichtige Rolle! In diesem Video zeige ich Ihnen wie das Gesäß beim Ausholen, Abschwingen und im Treffmoment eingesetzt werden sollte.
7. So kannst du dein kurzes Spiel Zuhause trainieren
Heute habe ich mein kurzes Spiel im Garten trainiert. Sie können das Gleiche tun! Mein Training bestand aus drei Teilen:
1.Kurze Lob-Schläge
2.Dosierung üben (ca. 20m)
3.Ballflug trainieren.
8. Eintstellig werden? Probieren Sie diesen Trick aus
Ich möchte Ihnen heute (hier ist das Video) eine Vorgehensweise beschreiben, was Ihren Weg zur Einstelligkeit sehr viel einfacher machen wird.
9. Was ist Ihr stärkster sinn?
Wenn Sie ein visueller Lerner bist, haben Sie einen enormen Vorteil, wenn es um Golf geht. Diesen Sinn sollten Sie nutzen! In diesem Video zeige ich Ihnen, wie Sie Ihren Sehsinn verbessern können.
10. Weniger ist mehr!
Ich möchte Ihnen in diesem Video zeigen, was ich während meines Golfschwungs denke. Es ist nicht viel! Aber ich finde, dass das Fokussieren auf den Durchschwung viel erledigt, was davor passiert.