Die Entfernung zum Ball in der Ansprechposition ist ist aus folgendem Grund wichtig: Keine unnötigen Kompensationen müssen während des Schwunges vorgenommen werden.
Diese 5 Schritte helfen Ihnen dabei, den richtigen Abstand zum Ball zu halten, unabhängig davon, welchen Schläger Sie in der Hand haben:
- Stellen Sie sich aufrecht hin und halten Sie Ihren Schläger mit dem richtigen Griff.
- Beugen Sie sich von den Hüften – konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Hüftgelenke zu verwenden und Ihren Rücken gerade zu halten. Lassen Sie Ihre Knie beugen.
- Beugen Sie sich, bis die Hände hüfthoch sind.
- Überprüfen Sie, ob sich Ihre Hüftgelenke über Ihren Knöcheln befinden.
- Senken Sie nun Ihre Hände und Arme, bis der Schlägerkopf den Boden berührt.
- Als letztes müssen Sie überprüfen, ob Ihre Hände und Arme wirklich hängen (fast vertikal).