Wir Männer müssen unsere Hüften beim Ausholen drehen und unser Gewicht verlagern. Es hilft uns, unseren Wirbelsäulenwinkel während des Rückschwungs beizubehalten und verhindert, dass wir unseren linken Arm übermäßig beugen.
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"Woher driegst du viele Ideen für deine Videos Vaughan?" Meine Schüler fragen mich oft, woher ich das viele Stoff für meinen vielen YouTube-Videos bekomme. Die Antwort auf diese Frage ist ganz...